“Ik ben uiteindelijk ook 4 kilogram en veel centimeters aan mijn buik verloren. Ik ben ook niet meer constant opgezwollen, waardoor mijn zelfvertrouwen terug is gekomen.“

Het verhaal van Ymke

“Voor ik begon met de coaching was mijn dieet helemaal uit handen gelopen. Ik was net gaan samenwonen, dus ik deed zelf de inkopen. Daardoor kwamen er vaak ongezonde dingen binnen bij ons. Ik was op een korte tijd 5 kilogram bijgekomen. Ik at op deze moment ook veel koolhydraten waardoor mijn buik continu opgezwollen was. Vooral dit zorgde ervoor dat mijn zelfvertrouwen heel hard was gedaald. Niet enkel nadelen natuurlijk: het positieve hiervan was dat ik veel sterker was geworden en veel PR’s haalde. 

Ik zag Hannah haar account en heb de stap naar online coaching gewaagd. Door deze coaching ben ik helemaal anders naar voeding gaan kijken . Ik ben uiteindelijk ook 4 kilogram en veel centimeters aan mijn buik verloren. Ik ben ook niet meer constant opgezwollen, waardoor mijn zelfvertrouwen terug is gekomen.”

– Ymke

Ymkes probleem voor ze door mij gecoacht werd

“Ik at te veel en kwam daardoor bij.”

Dankzij mijn coaching…

leerde Ymke wat ze kan eten om haar doelen te behalen.

Met mijn hulp, behaalde Ymke deze resultaten

✔️ 4 kilo minder op de weegschaal

✔️ Afgenomen tailleomtrek